Hauptspalte.
Für Einzelpersonen
„Unsere Träume können wir erst dann verwirklichen, wenn wir uns entschließen, einmal daraus zu erwachen.“
Josefine Baker
In allen Lebensphasen gibt es spezielle Herausforderungen für persönliches Wachstum. Ob es Fragen nach einem sinnerfüllten Leben, nach dem Beruf mit Berufung, nach Existenzsicherung, nach fruchtbaren Beziehungen, zu gesundheitlichen Problemen oder zu anderen Themen sind – scheinbar schwierige Situationen bergen auch die Chance zur lohnenden Auseinandersetzung mit bisher wenig bearbeiteten Themen.
Wenn Sie sich an einem Punkt Ihres Lebens finden, an dem sich die Antwort nicht so leicht zeigt oder an dem Sie neue Wege beschreiten möchten, ist eine zeitlich begrenzte Begleitung durch Coaching oder Therapie oft hilfreich.
Dies kann durch Einzelcoaching zu privaten Themen als auch zu beruflichen Themen oder in einem psychotherapeutischen Kontext statt finden. In Gruppen oder Workshops können Sie gemeinsam, mit anderen am Thema interessierten für sich Lösungen entwickeln. Unter Coachingformen finden Sie die unerschiedlichen formalen Möglichkeiten. Die für Sie und Ihr Anliegen geeignete Art besprechen wir in einem Erstgespräch.
Sie erhalten durch meine Begleitung einen Kompass und gute Landkarten für die neuen Wege sowie die Werkzeuge, mit schwierigen Situationen erfolgreich umzugehen. Dadurch können Kompetenzen erweitert und das bekannte Terrain ausgedehnt werden.
Um an den Kreuzungen die Wahl haben, auf welchem Weg Sie zum Ziel gelangen und wie bestehende Hindernissee umgangen werden können, ist eine gezielte Unterstützung möglich.
Berufliches Coaching
“Erfolg besteht darin, dass man genau die Fähigkeiten hat, die im Moment gefragt sind.” Henry Ford – Durch Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ressourcen zu finden.
Psychotherapeutische Begleitung
In anhaltenden Krisensituationen und bei immer wiederkehrenden Beeinträchtigungen des psychischen Wohlbefindens kann eine therapeutische Begleitung dazu beitragen, neue Gedanken und Gefühle und damit Lösungen für die schwierige Situation zu entwickeln.
Privates Coaching
“Man hilft den Menschen nicht, wenn man für sie tut, was sie selbst tun können.” Abraham Lincoln
Nach diesem Motto unterstütze ich Sie bei der individuellen Lösungsfindung zu Ihnen wichtigen Themen.